跏趺莲座

日盼夜盼，我和老公終於也成了有車一族。但沒有想到，有車之後，我的心情卻越來越惡劣。丈夫握著方向盤，妻子坐在副駕駛的雪纖瘦投訴位置，兩個人談笑風生悠悠駛過，在我這個小女人的心裏，也算街頭一景。

可是丈夫不讓我坐在副駕駛的位置。
每次，他都要我坐到他後面去。好幾次，同事們對我說：昨天看到你丈夫了，開著車好威風啊，怎麼沒有看到你？我怎麼回答，我說我正委屈地坐在後面？

每次丈夫一看到我坐在副駕駛的位置便心情不爽，黑著臉把我趕到後面去。我越想越委屈，丈夫這樣，不是嫌我黃臉婆嗎？姑且自我安慰，是丈夫不願女人坐在旁邊讓他分神。可是這點自我安慰也被無情地粉碎了。那天在街上看到丈夫驅車而過，副駕駛位置上赫然坐著一位年輕漂亮的Laser脫毛美眉。我被徹底擊垮，原來他真的嫌我黃臉婆。那天晚上我來了個歇斯底裏大爆發，大罵丈夫沒良心，是個無情無義的小人。

丈夫聽了，默默地拿了一篇文章給我看。那篇文章說，夫妻倆驅車外出，遭遇車輛追尾事故，丈夫出於本能往左打方向盤趨避危險，可是他又突然意識到妻子坐在身邊，這樣會傷害到妻子，於是他又猛烈地將方向向右打，試圖把妻子往生的方向推一把，可是人的反應速度怎麼能和車速相比呢？夫妻倆都在這場事故中喪生了。

看完後，丈夫問我，假如是我遭遇事故，你坐在我旁邊，你希望我往哪邊打方向呢？我默然了。無論往哪個方向，都是兩難啊。“所以，我要你坐在我後邊，萬一有事，我會心無旁騖地選擇生的方向，因為我知道，你和我坐在同一個方向，”丈夫說。

後來，每次我都心甘情願乖乖地坐在丈夫後面。這裏，才是愛情的美白精華最佳位置。也許別人看不到，但丈夫知道。因為，我不願意他因為愛左右為難。

1、好心情

沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸複原職位。

2、睡覺規律規律

睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。醫.學教育網搜集整理

3、和諧性生活

和諧的性生活首先能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修複力度。當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監督下，雌激素只能乖乖豐胸，沒有機會使乳腺增生。另外，性高潮刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生室內設計。

4、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修複乳腺；而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現增生。

5、調理月經

臨床發現月經周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調理內分泌調理月經，醫.學教育網搜集整理同時也能預防和治療乳腺增生。

6、低脂高纖飲食

遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。

7、補充維生素、礦物質

人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。

為了籌辦婚禮而忙得喘不過氣？皮膚粗糙暗黃可做不成最美麗新娘，想要在人生最重要的那一天光彩照人，皮膚白皙光澤得能閃瞎到場嘉賓？那看看我們給你的美白叮囑。

想要在人生最重要的那一天光彩照人，皮膚 白皙 光澤得能閃瞎到場嘉賓？那提前半年就要准備好美白功課。預約好光子嫩膚，告訴醫生你的想法，根據你的皮膚狀態，他們會為你定制一個療程。持續一個月左右，就能看到非常明顯的效果，這個效果不是單一的，而是綜合的提升，不論是白皙、緊致、毛孔還是光澤感，都會有顯著改進。想要在激光手術之後延續美白效果，可以服用美肌膠囊，比如維生素C等，減少返黑幾率，並且做好術後護理，防止皮膚發炎及發炎後引起的色素沉澱。

除此之外，在婚禮進行前一個月，你可以有針對性的進行一些密集美白護理。這些高濃度但是在安全範圍下的美白產品，能快速集中的在一段時間內幫你顯著提升皮膚通透感，轉化黑色素，點亮肌膚質感。因為美白產品中常用的成分如維生素C及其衍生物非常不穩定，所以這類密集美白產品大多是安瓶包裝，所以你不妨以此作為挑選產品的依據之一。如sisley的美白亮采精華液，安瓶的瓶蓋中藏有高純度維C粉末，打開安瓶後粉末落入瓶中融入液體，塗抹在臉部需要美白的部位。這樣能最高程度確保美白成分的效果保持在最高水准。

美白達人有話說

結婚前的准備工作太可怕了，雖然懷著憧憬和期待，但是那些瑣碎的小事真能把人逼瘋。在籌備婚禮進入白熱化的時候，因為著急上火我的臉上一直大包小痘不斷。還好我提前預約了光子嫩膚的療程，並且每周都去做熱石SPA放松心情、舒緩緊張肌肉。婚禮倒計時最後兩個禮拜，我每天都會做面膜，並且因為怕過敏所以拒絕使用任何我沒用過的護膚品和化妝品，這一點非常重要。如果你也處在這個過程中，那一定要告訴自己Calm down，好心情給你好皮膚，好皮膚給你一個 完美 的婚禮妝容。